Was ihr von persönlichen Winterausrüstung mitbringen solltet :

• dünne Finger-Handschuhe (als Innenhandschuhe)

• Finger- oder Fausthandschuhe 

• warme Mütze- oder Ohrenband

• Halstuch oder Schlauchschal

• dicke Winterjacke die bei kälte warm hält

• Schneehose

• Fleece

• lange Unterwäsche ( die warm hält)

• dicke Wintersocken

• warme Schuhe die für minus Graden bestimmt sind

• Gürtel

• Lippenbalsam ( Labello)

• Sonnenbrille

• Skibrille

• für Brillenträger sind Linsen empfehlenswert, da bei kalten Temperaturen der Kunststoff der Brille brüchig werden kann

• Stirnlampe mit Reserve-Batterien

• Sonnenschutz, Lippenbalsam

• Tagesrucksack

• Hausschuhe

• und was natürlich ganz wichtig ist für die vom Medikamente einnehmen müssen 

• als tipp noch Handwärmer und Fußwärmer zB. The Heat Company